- 第1天
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上海--衡阳
- 第2天
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石鼓书院--高椅岭
- 第3天
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东江湖--流华湾
- 第4天
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莽山一日游
- 第5天
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衡山一日游
- 第6天
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抵达上海
- D1
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第1天 上海--衡阳
- 7:00
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游客自行前往上海南火车站，乘火车硬卧前往衡阳火车站，晚住火车上。参考车次：上海南至衡阳： T81次，（16：05-07:32+1）。或T381次（16:55-07：45+1）实际以出票为准。
- D2
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第2天 石鼓书院--高椅岭
- 7:00
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早上抵达后，后前往乘车游览【石鼓书院】，位于湖南省中南重要城市衡阳市石鼓区石鼓山，是湖湘文化发源地和湖南第一胜地，始建于唐元和五年（公元806年~公元820），迄今已有1200余年历史。乘车前往【高椅岭风景区】（车程约40分钟），大旅行家徐霞客曾赞叹高椅岭“无寸土不丽，无一山不奇”，并镌刻“寸土佳丽”。境区山顶相连，沟壑纵横，山环水绕，寨坦错落，精巧处如精雕细琢，巧夺天工，宏伟处如横空出世，壮志凌云。翠江风情能与漓江风景媲美，享有“小桂林”美誉。高椅岭主要为寨（堡）丹霞地貌红岩绿水，赤壁丹霞、峡谷、奇洞组成。
- D3
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第3天 东江湖--流华湾
- 7:00
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早餐后前往国家AAAAA级景区——【东江湖】（含景区大门票，景区环保车自费套餐已含，游览约3.5小时）车程时间约1小时，游玩时间不少于2.5小时），游览有着“湘南洞庭”“东方瑞士”之美称，沿途欣赏小东江风情过“人间仙境”的【雾漫小东江】（清晨和傍晚出现）、观【猴古山瀑布】、【东江大坝外景】，游览“天然氧吧、清凉避暑圣地”——【龙景峡谷】（龙景瀑、龙吟瀑、鸳鸯瀑、连理树、龙子石、龙女石、龙心石等），东江湖纯净浩瀚，湖面面积160平方公里，蓄水量81.2亿立方米，相当于半个洞庭的蓄水量，其水质达到了国家一级饮用水标准。
后前往乘车后乘车前往东江湖环湖公路，号称东江湖最美段路，它位于东江湖白廊乡，白廊长盈码头进行环湖赏景（游船自费套餐已含），夏季走在【亲水走廊】上东江湖湖水铺面而来，一股凉意袭来，酷暑顿时消失不见。
前往赴资兴市湘南古民居【流华湾古村】，流华湾是中共资兴苏维埃第一次党代会旧址，小桥流水，枯藤老树，石拱桥，吊脚楼，古民居群，文化底蕴厚重，传奇故事多多，每年吸引大量游客前往赏荷摄影。此处的风景让游客流连忘返.后前往东江湾文化园，游览寿佛寺，农耕博物馆，植物园等。
- D4
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第4天 莽山一日游
- 7:00
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早餐后前往【新莽山·五指峰景区】（游览约3.5小时）（门票已含+五指峰上下索道自费套餐已含）五指峰景区坐拥大莽山核心精华景观，内有五指峰、天台山、金鞭大峡谷、摩天岭、观音古寺及万寿塔等数十个景点。奇松、怪石、云海、瀑布、温泉俱佳，云间栈道更是引人入胜。乘国内单线最长的观光缆车凌空飞渡，漫步中国南方最长的云间栈道，登大小天台，观云海看日落，移步换景，步步震撼。莽山新十景：指峰飞渡、云栈漫步、金鞭揽胜、东门迎祥、天梯观海、七星斗日、摩天望粤、天台探险、观音礼佛、万寿祈福。后入住酒店休息。
- D5
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第5天 衡山一日游
- 7:00
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早餐后，前往游览【南岳衡山】（景区大门票已含，游览时间3.5小时）衡山素以“五岳独秀”、“宗教圣地”、“中华寿岳”著称于世，同时也是我国南中国的宗教文化中心，中国南禅、北禅、曹洞宗和禅宗南岳、青原两系之发源地，南方最著名的道教圣地 。【南天门】是南岳前后山的分水岭，山阳为前山，山阴为后山。【祝融峰】为南岳最高峰，高耸云霄，雄峙南天，是一个以自然景观为主，人文景观为辅的景区。每年数以百万计的游客来此观日出，看云海，赏雪景。“祝融峰之高”被誉为“南岳四绝”之首。
后乘车赴株洲火车站，乘火车硬卧返回上海。
参考车次：Z248次 株洲火车站20：54分--次日06：09;40分抵达上海南火车站
K380次21：59分衡阳火车站--次日11：42分抵达上海南火车站（实际以出票为准）
*以上行程仅供参考，最终行程可能会根据实际情况进行微调，敬请以出团通知为准。