【游河南古迹，赏洛阳牡丹】免费升级1晚海拔1100米负离子五星景区民宿，2480元/人双卧8日游

尊敬的旅客，请您自行前往上海站，根据车次时间提前一小时进站检票，前往美丽的郑州，参考车次：K152(16：30---07：26)，以实际出票为准。

早上导游郑州火车站接团，后乘车【约1.5小时】赴登封，，游览“禅宗祖庭、天下第一名刹”少林武功与禅宗的发源地--【5A少林寺】，历代高僧长眠地--塔林；观精彩的中华武术表演。少林寺建筑群主要包括三部分：常住院，塔林，武术表演。

早餐后乘车【约1小时】赴国家AAAAA景区——【5A老君山风景区】，《诛仙.青云志》取景地---，老君山的老子文化苑，观古色古香道教庙宇和天下第一高度老子铜像（高48米、纯铜300多吨打造），国家地质公园、国家森林公园，是国内著名的休闲旅游胜地、避暑基地。中餐后乘坐进口奥地利高速缆车达中天门，登518级生财道或者林荫步道，依次观救苦殿、菩萨殿、老君庙、南天门、玉皇顶、悬崖栈道、北国石林、主峰马鬃岭、高空玻璃观景台、舍身崖等。随后步行或者乘坐参观十里画屏，它是在距今1.4—0.8亿年间秦岭造山带抬升造山过程中形成的相对年轻的岩体，被国内地质学家命名为“老君山岩体”峰林之间内一步一景，步移景换，景景如画，故称之为“十里画屏”。之后乘车返回洛阳市区。晚上餐后入住酒店！

温馨提示：

1老君山景区步行参观时间较长，准备一双舒服的旅游鞋。

2老君山景区参观期间，大部分的台阶路面，切记观景不走路，走路不观景。

3老君山是伏牛山系最知名的网红打卡地，秀压三山，奇冠五岳，不虚此行。

4 峰林小索道往返80元/人，游客根据自己体力自由选择乘坐。

早餐后乘车【约30分钟】赴全球首批世界地质公园、国家AAAAA级景区、国家猕猴保护区——5A云台山观光游览，游览山水精粹、华夏第一奇峡——红石峡【游览约2小时】，看不一样的奇石，不一样的瀑布，一线天、棋盘石、钟乳石、飞来石、含羞石、龟背石、白龙瀑、黄龙瀑、天女散花瀑等，出口是子房湖大坝，朋友们可以在这里停留歇息，游览子房湖的全貌！中餐后游览三步一泉、五步一瀑、十步一潭的潭瀑峡【游览约2小时】，看情人瀑、“丫”字瀑、页岩、不老泉、龙蛇潭、龙凤呈祥图、瘦身石、蝴蝶石、唐王试剑石等；游览泉瀑峡【游览约2.5小时】，观单级落差314米的亚洲第一高瀑——云台天瀑【季节性】等景点。晚餐后入住酒店！

早餐后乘车【约2小时】赴国家AAAA级景区、国家地质公园，著名的旅游避暑、休闲胜地和影视写生基地---【4A万仙山.郭亮村】（参观不少于5小时）乘座景区巴士穿过“世界最险要、最奇特”的挂壁公路，又称—郭亮洞，这条绝壁长廊，是由郭亮村全体村民在完全没有机械工具的条件下，历时5年手工开凿而成，后抵达太行山深处、位于海拔1700多米悬崖上的山村—郭亮村，参观人间仙境-天池、崖上人家、观景台等景点。游览清幽山乡-南坪村，从旅游的眼光看南坪，是一个景点，从村政村务看，它是一个行政村，有11个自然村组成，每一个村都很小，有的只有3户人家，后入住酒店 ！

早餐后乘车【约3.5小时】赴七朝古都开封，游览北宋第一府----【4A开封府】（游览时间约1.5小时）;观包拯迎宾断案，赏大宋歌舞，了解北宋官衙文化;参观正堂，议事亭，梅花堂等；

之后游览开封首个集旅游、文化、休闲、餐饮、购物为一体的全仿宋建筑项目-开封建业东京梦华七盛角文化民俗街/双龙巷文化街【约1.5小时】，该景区打造以宋文华为主题，中原民风、民俗为内涵，融入现代创意文化及时尚气息，满足现代人消费习惯、审美需求，体现开封文化特色，集时尚购物、特色餐饮、民俗客栈、娱乐休闲、文化体验为一体的民俗文化休闲街区！后乘车赴河南郑州；乘坐火车返回温馨家园。参考车次K284(19:16-07:10）以实际出票为准。

早上到达上海站，结束愉快的旅程，返回温馨的家。

河南旅游注意事项:

【一】 请客人一定带齐身份证，入住需登记，若出现单男单女，安排三人间或客人补房差

【二】 河南当部分景区执行分景点验票，且个别景区实行指纹验票，请务必保管好自己的门票，一旦丢失，需要重新购全价票；全陪需持自己的真实国导证、经理资格证、旅游局有效证明方可享受景区免票政策。

【三】 沿太行山一带的山地景区，体力消耗相对较大，请根据天气变化，轻便着装，舒适穿鞋；景区内因花草繁茂，故牛虻、蚊虫较多，请注意躲避；夏季天气比较炎热，请提早做好防暑准备、多补充水分，高血压、心脏病等病人请携带自身药品；通往青龙峡、青天河、峰林峡景区的道路为盘山公路，如有晕车、晕船的习惯，请提早预防并调整座位。坐船时风大，如非夏季旅游，建议多加衣服；

【四】 请您在旅游过程中妥善保管好自己的人身和财务安全，在景区不要到偏僻难行的地方。换乘景区车时，要查看凳子上的遗留物品。酒店用餐时不要把自己的钱包，手机随便放。晚上住酒店后，把窗户、房门都要反锁，贵重物品寄存前台，不要在床上吸烟、染发后不要污染枕套，不要拿酒店的毛巾擦鞋油，不要穿着一次性拖鞋进入卫生间等有水的地方，注意防滑；退房时，检查手机、充电器、首饰、钱包等贵重物品。如有自由活动，请结伴出行。如在旅游过程中发现有丢失物品的情况，及时和导游联系；

【五】 在不影响接待质量和游览景点数量及时间的前提下，我社可根据实情况对景点顺

序进行调整，如遇人力不可抗拒的因素造成景点的遗漏我社不承担责任

【六】 河南的住宿条件和大城市无法相比，同等级别我们会安排相对较好的酒店，但是酒店情况不一和旅游季节淡旺，会根据团队用房情况调整三人间，如团队上有特殊住房情况，请提前给我们提出。不便之处请多担待；

【七】 气候：河南地区属于内陆地区，气候干燥，请多喝水，多吃水果。出门在外，气候变化无常，请最好带上雨伞或雨衣。并准备一些常用的肠胃药和感冒药，以备不时之需。

【八】 全程为旅游团队餐，标准不高，十人一桌、十菜一汤、不含酒水、主食不限，如需退餐，请在用餐前4小时提出（散拼、大包价不单独退餐），河南饭菜偏咸，口味较重，请入乡随俗，如实在不合口味，请及时和导游沟通改善，如果确因地方差异造成的不便之处，请多担待；

【九】 饮食：河南菜又名豫菜，历史悠久，风味独特，早在宋代，就已形成色香味俱全的宫廷风味菜肴；是中国传统美食之一。主要特点是:选料精良、讲究配菜、汤鲜香浓、色形俱佳。豫系名菜有:鲤鱼三吃、鲤鱼焙面、扒猴头、番茄煨鱼、郑州鲜味鸡、道口烧鸡、等，此外，还有著名的洛阳水席，24道带汤佳肴中汇集了洛阳知名的风味菜点

【十】 景点：河南省是一个旅游文化大省，文化底蕴浓厚，出行的游客若想更了解当地的景区文化可提前做一些小功课，当地景区尤其在年代较为久远的建筑游览区，非常注意环境保护和清洁维护工作，还请游客多加留心，共同呵护我国的文化遗产和生态环境。

【十一】 请您一定认真听并遵守，务必听从导游的安排，期间有任何问题请第一时间跟全陪导游联系，如需要脱团要提前跟导游及领队说明方可离开。晚上请尽量减少单独外出，请早点休息，才有充沛的精力来玩第二天的项目。

【十二】 在河南购物，各地的方式还略有不同。河南省的物产非常丰富，这为到此一游的游客提供了多样化的购物选择。历史悠久、丰富多彩的手工业品以禹州钧瓷、南阳玉雕、洛阳仿唐马（唐三彩）、滑县点锡壶、济源盘砚（古称天坛砚）等为著名传统产品。其他特产有河南道口烧鸡，信阳毛尖茶，新郑金丝小枣，伊川杜康酒，淮阳金针菜，黄河鲤鱼，以及豫北四大怀药（生地、牛漆、山药、菊花）怀庆府闹汤驴肉，逍遥镇胡辣汤，修武松花蛋，开封灌汤包，武陟油茶等。在开封、洛阳和郑州等大中城市购物，游客会发现市场活跃，而最能够吸引游客的并非是大型商场，而往往是土特产品商店或集贸市场。河南省文化底蕴深厚，手工艺品种类繁多，但是在旅游景点购买时还请仔细辩别挑选。

【十三】 如客人在旅途当中有任何的意见或建议，请及时与导游联系，我们会尽力妥善及时解决，避免问题长期矛盾化；请游客在返回之前认真给导游填写意见反馈表，以便我们不断提高服务质量；